当前位置：首页 > 焦点 > 玩手机到底要不要摘掉眼镜？

玩手机到底要不要摘掉眼镜？

2025-12-17 03:26:19 [探索] 来源：日照市某某包装机械服务中心

玩手机到底要不要摘掉眼镜？

2024-05-21 08:59:04 来源：扬子晚报作者：李岩责任编辑：李岩 2024年05月21日 08:59　来源：扬子晚报大字体小字体分享到：

　　近日，玩手相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议。摘掉这则热搜指出，眼镜保山市某某机械制造厂摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松。玩手

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称，摘掉“‘摘镜看手机有助于睫状肌的眼镜放松’这种说法并不准确。”她强调，玩手当我们看近物时，摘掉眼睛的眼镜睫状肌处于收缩的状态，如果想让睫状肌放松，玩手就需要看向远处，摘掉保山市某某机械制造厂这才能达到放松的眼镜目的。

　　在社交平台，玩手记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的摘掉体验感各不一样：“左右眼相差200度，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高，眼镜戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”。那么，从护眼的角度来讲，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍，这主要取决于个人情况。“如果是近视眼，看远处不清楚，看近处没问题，那么是否摘镜取决于个人习惯，如果感觉摘镜有眩晕感，戴上眼镜即可。对于老花的近视眼，可以摘掉眼镜；如果仅为老花，可以按需佩戴老花镜。”另外，需要提醒的是，如果是远视的人，无论看远还是看近，都需要动用调节才能看清。“这部分人群建议戴上眼镜，尤其是对于远视度数深的人，戴上眼镜会更轻松一点。”张忠红说，“而对于两眼视力差距大的人，正确矫正后戴镜看手机，不容易造成单眼视疲劳。”专家强调，总而言之，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间，并间隔以看远处，从而达到放松的目的。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者王梦航

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑：热门资讯)

相关内容

推荐文章

开启好房子人居革命

近年来，怀柔区主动融入中国式现代化建设和新时代首都发展，全面推进怀柔科学城统领“生态涵养、科技创新、会议休闲、影视文化”等功能要素融合发展，“远看是花园，近看是家园”的城市框架基本形成。怀柔区正围绕“ ...[详细]
闪电快讯

记者严利婷继4月中旬宣布启动裁员以来，特斯拉进一步扩大了调整步伐。美东时间5月6日，据多家外媒爆料，特斯拉在刚刚过去的周末发出了新一波的裁员邮件，一名员工在社交媒体上分享的裁员邮件截图显示，她在特斯 ...[详细]
自然堂首次定义疲惫式衰老特征，开创细胞级新生抗老理念

明明才刚刚过完25岁生日，可看上去总是显得“老气沉沉”？只不过上了一天班，整个人却好像熬了三个夜？当“累丑”、“熬夜脸”、“班味重”这些词开始频繁出现在社交媒体上时，你是否曾经想过，这些词汇已经开启了 ...[详细]
这一番中东的和解，为何又在中国达成

这是继去年伊朗与沙特两国在北京和解之后，中方又为中东和解作出积极努力。文 | 海上客连续两天的外交部例行记者会，都有媒体问到有关巴勒斯坦和谈问题。4月29日，外交部发言人林剑称，中方将为巴勒斯坦各派之 ...[详细]
国乒4项比赛0金牌？19岁少女逆天改命！

0-2。 ...[详细]
周鸿祎：拿到迈巴赫尾款了，我是性善论者，一点不着急

三言科技消息今天凌晨，针对很多人质疑的买家没付清迈巴赫拍卖尾款一事，周鸿祎发布视频称，尾款已经付清，将择一个吉日举办车的交接仪式。扣除税费将全部捐献王选基金会。周鸿祎表示，特别感谢关心的人，但是看网 ...[详细]
哈马斯领导人宣布同意停火方案

原标题：哈马斯领导人宣布同意停火方案） △当地时间5月5日，加沙地带南部拉法延伸阅读温州一处"夹缝学区房"卖了23 ...[详细]
纳指收涨1.51%，纳斯达克中国金龙指数飙涨超6%

　　中新经纬5月3日电美股三大指数高开后震荡走强，截至美股收盘，道指涨0.85%，纳指涨1.51%，标普500指数涨0.91%。热门中概股深夜狂飙，纳斯达克中国金龙指数大涨超6%。　　美股大型科技股 ...[详细]
未经俄方同意处置俄主权资产，扎哈罗娃回应

　　来源：北京青年报　　编辑 | ‍‍李岩　　央视中文国际消息，扎哈罗娃在俄外交部官网13日发布的答记者问中表示，未经俄罗斯联邦同意处置俄方主权资产，无论是无限期冻结、没收，还是试图将事实上的没收包装 ...[详细]
贾跃亭：考虑任FF联席CEO，采取所有可行措施保卫上市资格

雷递网乐天 5月7日电动汽车Faraday FutureFF）创始人兼CPUO贾跃亭今天发表视频，表示他将考虑和Matthias马提亚斯）共同出任公司联席CEO，并将开启个人IP商业化挣钱造车，和公 ...[详细]

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。